Геннадій Плющай
У Кам'янському пройшла зустріч нашої ініціативної групи «Портал спільноти Дніпродима». Головною темою зустрічі було психічне здоров'я людей з нашої спільноти, що є надзвичайно актуальним питанням для багатьох з нас.
Проблеми з ментальним та психічним здоров'ям є поширеними серед ЛВН. Такі фактори, як стигматизація та соціальна ізоляція, погіршують стан психічного здоров'я. Однак головним чинником погіршення психологічного здоров'я є повномасштабне вторгнення Росії. Війна додає стресу, тривоги та невизначеності в наше життя.
На зустрічі ми з присутніми членами групи виконали кілька вправ самодопомоги з ментального здоров'я. Ці вправи були спрямовані на зниження рівня стресу, поліпшення емоційного стану та підвищення загального рівня психічного благополуччя.
Крім того, я надав інформацію про онлайн-ресурси, які надають допомогу з питань психічного здоров'я. Було підкреслено важливість використання цих ресурсів для отримання додаткової підтримки та консультацій.
Зустріч завершилася на позитивній ноті, з надією на подальший розвиток і підтримку ініціатив, спрямованих на поліпшення якості життя людей спільноти. Учасники висловили вдячність за зустріч і можливість відкрито обговорювати свої проблеми та отримувати підтримку від однодумців.
Продовжуємо підтримувати один одного. Віримо в ЗСУ.
Діяльність БОБФ VOLNa здійснюється за підтримки «100% життя» - Мережа ЛЖВ, Альянс громадського здоров'я Alliance for Public Health, INPUD, ViiV Healthcare