Руслан Воєводов
Групові зустрічі пацієнтів ЗПТ з психологом відділення ПТАО в рамках реабілітаційного компонента ЗПТ, як завжди, проходять на базі КП «ДБКЛ_ПД» ДОР щовівторка об 11.30.
Тему для зустрічі ми планували деякий час тому, запит до психолога був розібрати по поличках:
-Як навчитися відмовляти і говорити «ні».
-Чому деякі люди не вміють говорити «ні».
-Чому людина відчуває дискомфорт або почуття провини, відмовляючи комусь у проханні.
Ми не вміємо ні відмовляти, ні відмовлятися від того, що нам не потрібно, не є першочерговим, не є пріоритетним. Більш того, деякі речі внаслідок того, що людина не має причин послідовного зв'язку, можуть бути шкідливими.
Це важливо для здорових взаємин у родині, для особистих стосунків між чоловіками і жінками, для навчання і роботи, для фізичного і ментального здоров'я людини. Адже одне неправильно прийняте рішення, коли людина відповіла ТАК замість НІ, може зруйнувати людині життя. Більшість з нас стали вживати ПАР, саме тому, що колись не змогли відповісти «НІ» на пропозицію щось спробувати.
Всі через це проходили, але не змогли вчасно відмовитися, відсторонитися, відповісти твердим «НІ»!!!
Мені це не потрібно!
Я не хочу цього робити!
Хтось з часом навчився відмовляти і відмовлятися. Говорити тверде НІ, коли щось не подобається, або немає розуміння, як це зробити або до чого це призведе.
Але багатьом, навіть у дорослому віці, сказати НІ досить складно.
Чому так сталося???
Нам допомогла розібратися психолог відділення ПТАО Байова Тетяна Русланівна. Як завжди, ми розібрали першопричини такої поведінки. Попрацювали над варіантами відповідей в опитувальнику, який нам запропонувала пройти наша психолог, і отримали практичні домашні завдання.
Наступною темою для наших занять з психологом буде Конфліктологія! Або Як запобігти конфліктам!
Дякуємо за цю чудову зустріч Тетяні, з нетерпінням чекаємо наступного групового заняття.
Діяльність БОБФ VOLNa здійснюється за підтримки 100% LIFE, Альянс громадського здоров'я Alliance for Public Health, ViiV Healthcare, PATH, Elton John AIDS Foundation, INPUD